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痴迷于舒适区,是对自己最大的残忍

发布日期:2021-09-15 10:16    点击次数:93

  

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文|沫小童一旦你打破舒适区,你就会发现舒适圈外没那么可怕,反而能发现更美好的世界。

知乎上曾有一个话题:“毁掉一个人最好的办法是什么?”

有个高赞回答说:“让他好好上班,然后给他足够的安逸,再剥夺他的安逸。”

心理学上有个词叫“花盆效应”,指的是人如果在舒适的“花盆”中待久了,就会不思进取、安于现状,每天只是机械性地重复做同样的事情,然后成长和见识,将永远停滞不前。

而人生最可怕的,是在最好的年纪因贪图舒适,成了行尸走肉般的样子。

在舒适区上瘾的人,就算没有败给对手,没有败给时代,最终也会败给自己,只不过是时间问题。

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你的舒适区,正在慢慢吞噬你

前些年,唐山某收费站被取缔裁员,还有很多人眼中的“铁饭碗”单位,也在不断裁员。

为此,这些人围住了领导要说法,要求解决工作。

其中一位大姐哭诉,“我今年36了,我的青春都交给收费了,我现在啥也不会,也没人喜欢我们,我也学不了什么东西了。”

看着不禁觉得可笑,也替她感觉到悲哀,就因为失业,才36的她就已经失去了面对人生的勇气。

罗振宇有句话很形象:“你喜欢岁月静好,其实现实是大江奔流。”

你要知道所有好走的路,都是下坡路。

能量是守恒,你付出多少,就收获多少;你享受了多少安逸,日后定会付出多少代价。

电影《肖申克的救赎》里,在监狱里待了大半辈子的图书管理员老布,被假释前,他为了能继续待在监狱,挟持狱友最终失败;

被假释后,外面的生活节奏令他惶恐不安,于是绝望上吊自杀。

当狱友们怒骂老布脑子进水时,瑞德却道出了真相:

“监狱里的高墙,实在是很有趣,刚入狱的时候,你痛恨周围的高墙;慢慢地,你习惯了生活在其中;最终你会发现自己不得不依靠它而生存,这就是体制化。”

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对老布来说,监狱就是他的舒服圈。

他在里面能找到自己的价值感和存在的意义,而一旦走出这个圈子,才发现自己一无所长,茫然无措。

本质上,那就是一个困住他的牢笼,是导致他自杀的元凶。

就像动物园被圈养的狮子,一直都过着被投喂的“安逸”的生活,突然有一天让它重回大自然,它会被饿死,因为它不会捕食。

有句话说:“环境中的舒适区,心理上的舒适区,还有习惯的舒适区,正如一个又一个的猪圈,一旦落进去,看似蛮舒服的,有吃有喝有烂泥打滚——但你这所有的舒适,都需要付账的。”

你的安逸,正在慢慢的毁掉你,让你失去感受危险、抵抗未知的的能力,然后在某个将来杀你个措手不及。

人生变化莫测,就算暂时处在稳定中,也要保持独立生存的能力。

真正的“稳定”应该是不管身处何方,都懂得未雨绸缪,抓住提升自己的机会,不给自己设限制,随时能改变能主动走出舒适区,迎接新的挑战。

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痴迷于舒适区,是对自己最大的残忍

在知乎上看过一个问题:“你见过最不求上进的人是什么样子?”

点赞数第一的回答是:

“我见过的最不求上进的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己。

三分钟热度,时常憎恶自己的不争气,他们以最普通的身份埋没在人群中,却过着最最煎熬的日子。”

身边有位发小,当年从村里考进了名牌大学,大学期间,她除了出色完成学业,还参加各种社团,拿到了不少证书。

毕业之后,顺利进入知名企业。

公司待遇很好,有自助餐式职工食堂,节假日各种福利,上班时间自由,只要手上的活忙完了就可以自由安排,然后到点下班。

如此安逸的过了几年,去年疫情的原因,公司为了缩减成本,几个部门需要合并,等于一个人要负责新旧业务,这下发小傻眼了。

换做是以前这对她来说根本不算什么,但几年舒适的生活,让她的学习和思考能力已经退化,面对新的挑战,让她不知所措。

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在频频出错,被领导质疑和批评之后,她屡次沮丧的自我怀疑,甚至患上了焦虑症,后来通过不断学习和努力,才慢慢适应。

通过这次的惨痛经历,让她明白了:痴迷于舒适区,是对自己最大的残忍!

曾看过一句话,让我印象深刻:

“人一旦堕落,哪怕是短暂的堕落几年,上帝就会以最快的速度,收走你的天赋和力量。”

沉溺于舒适区,就好比温水煮青蛙,它会丧失我们的斗志和防御性,等你意识到危险时,才发现自己进了牢笼,更可怕的是,你已经没有能力逃脱了。

拼搏的过程的确艰难,于是很多人选择躺平,但安逸和自由都是不堪一击的,一点新改变就足以击溃你,只有通过自己努力得到的东西,才是最牢固的。

那些贪恋安逸的人,以为是上天的恩赐,但他不知道现在闲下的乐、偷过的懒,不过是把时光当成消耗品,提前消费。

而真正聪明的人,不贪恋安逸,保有随时离开的能力,把时间当成了投资品,因为他们懂得,现在每一分钟的努力,其实都是给以后的人生铺路。

上天是公平的,你走的每一步路,付出的每滴汗水,命运都在暗中为你做好了标记。

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只有跳出自己的舒适圈,

人才能变成更好的自己

知乎有人问:人该不该走出舒适圈?

有个高赞的回答:“人生享受舒服是一个乐趣,但是在舒适区待久了,逃离舒适区是你上进变优秀的唯一道路,到一个陌生的环境里去煅炼自己。” 

人在舒适圈待太久,对外界的感知应变能力会变差,会丧失斗志。

而人生变化莫测,只有走出舒适圈,一次次地尝试,你的工作和事业才有所长进,才能发现更强大更好的自己。

趁早品牌的创始人王潇曾说:“所有的高手,都经历过刻意的练习,逼迫自己从舒适区出来,走进学习区,然后让自己的能力,越来越强。”

毕业之际,一位优秀的教授同门下的几个研究生聚餐话别,给他们上了最后一堂课。

饭后,学生请教授赠言。

教授没有说话,而是在一张大白纸上用笔画了一个圈:在圆圈中间站着一个人,然后在里面加上了一座房子、一辆汽车和一些朋友。

教授说:

“这个圈里面有你的生活、工作、社交,这些东西对你至关重要,在这个圈里你会觉得舒适、自在和安全,于是它成了你的舒适圈。

现在,谁能告诉我,当你跨出这个圈子后,会发生什么?”

开始大家都鸦雀无声,一位学生打破沉默说:“会害怕。”另一位说:“会出错。”

这时教授微笑着说:“当你犯了错误,其结果是什么呢?”

最初打破沉默的学生大声答道:“我会从中学到东西。”

“正是,你会从错误中学到东西。当你离开舒适圈以后,你学到了你以前不知道的东西,你增加了自己的见识,所以你进步了。”

教授话落再次拿起笔,在原来的圆圈外加上更多的朋友、更大的房子等新的东西,然后继续说:

“如果你老是在自己的舒适圈里头打转,你就永远无法扩大你的视野,永远无法学到新的东西。

只有当你跨出舒适圈以后,你才能使自己人生的圆圈变大,你才能把自己塑造成一个更优秀的人。”

的确,当你愿意跳出舒适圈,直面改变时,哪怕踏出一小步,其实很多恐惧已经迎刃而解,因为你已经有能力,并且做好准备用自己的行动去解决未知的问题。

就像赵丽颖在《星空演讲》时说:“我想活成自己喜欢的样子,我想突现自我价值,我想拥有丰富多彩的人生,我想让自己过得更好。

我也害怕失败,但人总要走出自己的舒适区,总要去突破,这样活着才有意义。”

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你只有敢于突破,你才有机会成为你想成为的;只有坚持下去,你才能见到自己的可能性,然后这些坚持会慢慢聚沙成塔,爆发出意想不到的力量。

而改变的最大意义是:眼界越来越宽,知道并且有能力去追求自己想要的;自己有随时跳出自己任何圈子的能力;对不喜欢的东西不用将就,有拒绝的能力,从而带来持久的幸福。

所以,不要把人生中的挑战和困难当做坏事。

一旦你打破舒适区,你会发现舒适圈外没那么可怕,反而能发现更美好的世界,勇敢去折腾,人生的最坏结果,也不过是大器晚成,那何不跨出去看看?

古语言:“变则通,不变则壅;变则兴,不变则衰;变则生,不变则亡。”

点个在看,愿你有敢于冲破牢笼的勇气,自己能给自己稳定的力量,把人生的圆画的更大,然后活成自己喜欢的样子。

作者简介:沫小童,富书专栏作者,富小书的人,不倾国、不倾城,做一个自律、温暖、有爱的90后写手,本文首发富小书(ID:fxsfrc),你身边最好的闺蜜,富书2018重磅推出新书《好好生活》



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